《20堂儿童营养课：轻松养出健康聪明孩子》是一套专为家长打造的育儿知识视频课程，旨在通过专业的营养学知识，帮助家长了解儿童成长过程中所需的营养要素，以及如何科学搭配饮食，促进孩子健康成长。这套课程涵盖了从婴幼儿到学龄前儿童不同阶段的营养需求，包括但不限于营养素的种类与功能、食物的选择、合理膳食的构建方法，以及预防和改善常见营养性疾病的策略。
课程采用MP4视频格式，方便家长在百度网盘上下载并随时观看，视频内容生动形象，易于理解，有助于家长快速掌握儿童营养的基础知识和实用技巧。无论是孩子的日常饮食安排，还是特定成长阶段的营养支持，家长都能从中获得科学指导，为孩子提供全面均衡的营养，培养出健康聪明的孩子。
此外，课程还可能包含一些实用的工具和资源，如营养食谱、膳食日记模板等，帮助家长更好地将所学知识应用到实际生活中，确保孩子能够获得必要的营养支持，促进其全面发展。通过这20堂课的学习，家长不仅能提升自己的营养知识水平，更能为孩子的健康成长打下坚实的基础。
你将获得
掌握通俗易懂的营养学知识
从营养学层面提出实际有效喂养方案
形成科学营养观,学会给孩子做营养餐
真正养出长得高、智力强、身体棒的孩子
适合谁听
缺乏营养知识的人
想要孩子健康成长
关注健康的普通人
想要孩子聪明发育
课程目录
发刊词：妈妈必修课，轻松养出健康聪明孩子.mp3
第01课：合理安排孩子饮食，家长需要知道这些基本思路.mp4
第02课：不同年龄阶段，孩子食物的摄入与吸收规律.mp4
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第03课：不同季节，孩子应该怎么吃？.mp4
第04课：益生菌、黄金助长素， 这些“毒药”你还要给孩子吃多久？.mp4
第05课：给孩子添加调味品需谨慎.mp4
第06课：营养问题,孩子应该怎么吃？.mp4
第07课：孩子一口好牙，可以这样吃出来.mp4
第08课：吃对了，孩子胃口好，不挑食.mp4
第09课：长高的秘密，就藏在这些食物里.mp4
第10课：视力保护，这些食物帮到你.mp4
第11课：增强免疫力，孩子少生病，只需要对这几件事.mp4
第12课：孩子学习压力大？减压餐这样吃！.mp4
第13课：聪明孩子的智力营养素、帮助大脑正常发育.mp4
第14课：聪明孩子的益智食品&益智食谱.mp4
第15课：增强孩子记忆力和专注力的好食物.mp4
第16课：睡眠好的孩子更聪明，助眠饮食让宝宝睡得好.mp4
第17课：孩子感冒发烧，这样吃，好得快.mp4
第18课：孩子的手足口病，需要这样养护.mp4
第19课：孩子消化不良腹泻，需要这样做.mp4
第20课：易过敏，你应该懂得这几件事.mp4
